Fungsi dan Manfaat Bayam

Berikut ini adalah Manfaat serta Khasiat tumbuhan Bayam untuk kesehatan tubuh dan sebagai obat tradisional.
Kandungan:
Bayam merupakan sayran yang kaya akan air,zat besi protein lemak,kallium,karbohidrat, rutin,purin,phitat,serat kasar,sert vitamin A, B dan C.

Khasiat:

• Bagian tanaman yang digunakan adalah daun dan akar.
• Mengonsumsi bayam akan sangat baik bagi sistem pencernaan tubuh.menurunkan risiko terkena kanker, dan mengurangi kolestrol. 
• Bayam jugaberkhasiat untk mengatasi haid tidak teratur,mengobati disentri dan kurang darah.
• Sementara untuk pengobatan daun bayam dapat digunakan untuk berbagai pengobatan seperti, membersihkan darah sehabis bersalin, mengobati tekanan darah rendah, memerkuat akar rambut, dan gagal ginjal.
• Sedangkan akarnya dapat digunakan untuk disentri.

Salah satu contoh untuk dijadikan herbal dari tanaman bayam ini adalah:
Untuk mengatasi kurang darah: Siapkan 3 genggam daun bayam merah yang telah dicuci, lalu tumbuk sampai halus, tambahkan 1 sendok makan air jeruk nipis, masukan 1 sendok makan madu dan sebutir telur ayam kampung, aduk sampai rata. Minum ramuan ini setiap hari selama 1 minggu.

Itulah Manfaat Bayam serta Khasiat Bayam, untuk kesehatan dan sebagai obat tradisional untuk penyembuhan penyakit pada tubuh manusia.